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来源:健康一线   2017年10月17日 手机看

人体的许多健康问题都会从自己的指甲里面反映出来。因此,读懂指甲中所蕴含的信息有助于你知道自己的健康状况。

白色斑点:粉红色的指甲上如果有白色斑点意味着指甲发生了某种类型的损害。如果这些损害是位于甲床部位,你可以发现白色斑点随着指甲生长而重复出现。引起指甲出现白色斑点的原因有多种,如皮肤病中的银屑病和湿疹、饮食中矿物质锌缺乏。

点状凹陷:正常的指甲表面是光滑的,如果指甲表面有一些很小的点状凹陷,预示着你可能出现健康问题了。引起指甲表面出现点状凹陷的最常见原因就是银屑病。银屑病是一种炎性皮肤病,主要表现是皮肤发红、反复出现多层银白色干燥鳞屑,影响到指甲部位的皮肤细胞。因此,银屑病患者的指甲表面生长不会是光滑的,而会出现一些点状凹陷。不过如果银屑病治愈或者得到控制,指甲就会慢慢恢复正常。由于指甲每周只能生长1毫米,因此新的健康指甲需要生长数月才能代替旧的点状凹陷指甲。

突然变色:指甲突然发生颜色改变,可能是由于霉菌等病菌感染。指甲容易接触脏物,因此很容易发生霉菌、酵母菌或者细菌感染。酵母菌感染容易造成指甲与皮肤的分离。白色霉菌可导致指甲开始时翘起,然后粉碎。细菌感染可引起指甲轻微变绿。另外,如果修剪指甲一两天内发生指甲角质层隆起或者疼痛需要立即看医生,通过抗生素进行治疗。

颜色发黄:健康的指甲以及甲床应该有光泽,呈粉红色。如果指甲颜色变黄,可能是肺病或者糖尿病的信号。指甲上有黄斑则预示着发生了真菌感染。如果发生上述疾病需要及时看医生,如果指甲黄色一直不褪需要看皮肤病专家。对于经常擦暗色指甲油的女性来说,指甲轻微发黄无须担忧,因为这可能是指甲油中所含的颜色,如果停止使用,过一段时间就会消失。

脆甲症:据估计,20%的女性都有指甲脆性增强症状,即脆甲症。引起脆甲症的原因是由于甲状腺功能低下,需要进行相应治疗。饮食中铁缺乏也可导致指甲变薄、易脆和易损害,需要多吃绿叶蔬菜、红肉和蛋类,增加铁的摄入量。补充维生素如复合维生素B也有助于改善脆甲症。另外,生活习惯也很重要,手或指甲经常在潮湿—干燥环境中不断变化也会加重脆甲症。

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